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海外のアラキドン酸サプリは?

欧米地域など海外ではごく当たり前となりつつある、アラキドン酸のサプリメント。
アラキドン酸は脳と健康に良い影響を与える成分で、近年日本でもメディアが取り上げたことで注目が集まっています。
日本国内のメーカーからもアラキドン酸を配合したサプリメントは発売されていますが、海外製のサプリメントとどのように違いがあるのでしょうか?

・海外製サプリメントの特徴
海外で販売されているアラキドン酸サプリメントの多くは、「ダイエタリーサプリ」として、筋肉増強やトレーニング中の方の効率を上げる目的で販売されていることが多いようです。
日本では高齢者の脳機能維持に用いられていますが、海外では代謝パフォーマンスや骨・関節・皮膚のトータルケアと効率化を目指すということで、複合的な効果が期待されています。
海外製のアラキドン酸サプリメントはEPAやDHAと組み合わせて製品化されているものが多くみられますが、こちらはオメガ-3脂肪酸の効果を丸ごと得ようという目的があるようですね。
日本のアラキドン酸サプリメントにも、EPAとDHAを配合した製品が出ていますが、アラキドン酸と組み合わせたものはあまり多くはありません。

・海外製サプリメントは信頼できる?
国産品と海外製の大きな違いは、原材料や品質というよりも、それぞれの国で定められた「規格」にあります。
日本には日本の、欧米には欧米の基準というものがあり、規定や規格に則って一定量のアラキドン酸を配合しています。
成人一人あたりの体格に合わせて作られているので、海外製のサプリメントは国産品よりアラキドン酸の配合率が高く、日本人には過剰摂取になる可能性も。
外国人の体格に合わせた薬やサプリメントを摂取する際は、日本人の一日の必要摂取量を上回らないように自分で調節する必要があります。

最近やっと注目され始めたアラキドン酸ですが、国産品と海外製を合わせると、多くのサプリメント製品が見つかります。
しかし外国産のサプリメントはそれぞれの国の成人の体格に合わせて作られているので、摂取には十分注意が必要です。